Блокада триггерных точек в Минске

Триггерная точка - это плотный болезненный узелок в мышце размером с горошину. При нажатии на него боль не только локальная: она отражается в типичную зону, например из мышц шеи в висок и глаз, из ягодичных мышц в бедро. Это и есть миофасциальный болевой синдром, одна из самых частых причин хронической боли, которую не видно ни на МРТ, ни в анализах.

Блокада триггерной точки - это прицельный укол в узелок. Используют анестетик, реже добавляют глюкокортикоид, иногда применяют технику «сухой иглы» вообще без препарата: работает само механическое разрушение узелка. Прайсы обычно считают по количеству точек.

Процедура сочетается с растяжением мышцы сразу после инъекции, коррекцией позы и упражнениями. Без этого точки формируются заново.

Врач пальпирует мышцу и находит точку, нажатие на которую воспроизводит привычную боль. Кожу обрабатывают, тонкую иглу вводят в узелок. Часто возникает локальное подергивание мышцы - это хороший признак попадания. Затем вводят анестетик или выполняют несколько прицельных движений иглой.

За один сеанс обрабатывают от одной до нескольких точек, процедура занимает 10-15 минут. Боль обычно стихает сразу, но в первые сутки возможна болезненность как после тренировки. Курс - от 1 до 3-5 сеансов в зависимости от количества точек и давности проблемы.

Подготовка не нужна, но не приходите натощак. Сообщите об аллергии и приёме разжижающих кровь препаратов. Полезно заранее отметить для себя, где именно болит и куда отдает: это ускоряет поиск точек.

В первые сутки возможна мышечная болезненность, помогает тепло и мягкое растяжение. Избегайте интенсивных тренировок 1-2 дня. Основную роль в закреплении результата играют упражнения на растяжение и изменение рабочей позы: монитор на уровне глаз, перерывы каждый час, отказ от сна на высокой подушке.